Abdurrochim M. PELATIHAN LUNGES STYLES EMPAT PENJURU BERBEBAN 2 KILOGRAM TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA PENCAK SILAT PSHT PALARAN TAHUN 2020. JC [Internet]. 2020Dec.1 [cited 2025Dec.21];5(1):87-95. Available from: https://cendikia.ikippgrikaltim.ac.id/index.php/cendikia/article/view/71