Abdurrochim, Muhamad. “PELATIHAN LUNGES STYLES EMPAT PENJURU BERBEBAN 2 KILOGRAM TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA PENCAK SILAT PSHT PALARAN TAHUN 2020”. Cendikia 5, no. 1 (December 1, 2020): 87–95. Accessed December 21, 2025. https://cendikia.ikippgrikaltim.ac.id/index.php/cendikia/article/view/71.