Abdurrochim, Muhamad. 2020. “PELATIHAN LUNGES STYLES EMPAT PENJURU BERBEBAN 2 KILOGRAM TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA PENCAK SILAT PSHT PALARAN TAHUN 2020”. Cendikia 5 (1):87-95. https://cendikia.ikippgrikaltim.ac.id/index.php/cendikia/article/view/71.