PENGARUH LATIHAN MEDICINE BALL DAN LATIHAN PUSH UP TERHADAP HASIL TOLAK PELURU PADA SISWA SMA NEGERI 5 SAMARINDA TAHUN PELAJARAN 2019/2020

Abstrak

Penelitian ini di lakukan dengan tujuan untuk mengetahui hasil tolakan tolak peluru pada siswa SMA Negeri 5 Samarinda tahun pelajaran 2019/2020 dengan populasi 30 orang.Jenis penelitian ini ada eksperimen dengan pola M-G (Matched-Group Desigen) yaitu sebelum eksperimen dilakukan antara kelompok A dan kelompok B. Antara kelompok A dan kelompok B diseimbangkan lebih dahulu sehingga dua-duanya dari titik yang sama. Selanjutnya data yang diperoleh dianalisis menggunakan t-tes. Berdasarkan hasil analisis data, terdapat pengaruh penerapan dari latihan medicine ball terhadap hasil tolak peluru pada siswa SMA Negeri 5 Samarinda tahun pelajaran 2019/2020, dimana t_hitung>t_tabel. T_hitung menunjukan 3,231 sedangkan t_tabel menunjukan 2,75. Terdapat pengaruh penerapan dari latihan push-up terhadap hasil tolak peluru pada siswa SMA Negeri 5 Samarinda tahun pelajaran 2019/2020, dimana t_hitung>t_tabel. T_hiutng menunjukan 3,259 sedangkan t_tabel menunjukan 2,75. Sehingga dengan demikian Hipotesis nol (Ho) ditolak dan Hipotesis alternatif (Ha) diterima, dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan pengaruh latihan medicine ball dan latihan push-up terhadap hasil tolak peluru pada siswa SMA Negeri 5 Samarinda tahun pelajaran 2019/2020.